پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: چربی غذا
کرد چون از نظر طب سنتی ایران غذا های فصل... در کنار مصرف غذا هایی با طبع گرم و خشک...
کنند همراه با غذا های نفاخ از جمله خوراک لوبیا... این گونه غذا ها مراتب نفخ معده و روده را... چون از نظر طب سنتی ایران غذا های فصل زمستان... کنار مصرف غذا هایی با طبع گرم و خشک مصرف...
کد خبر: ۲۰۴۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۴


تعجب می‏کنید که به شما توصیه می‎کنیم برای چربی‎سوزی چربی... بخورید ولی واقعیت این است که خوردن چربی می تواند... که شما را چاق نکند یعنی اگر شما چربی سالم...
می‎کنیم برای چربی‎سوزی چربی بخورید ولی واقعیت این است که... خوردن چربی می تواند به شما برای متعادل نگهداشتن وزنتان... برای چربی‎سوزی< fat burning> چربی بخورید ولی واقعیت این است... که خوردن چربی می تواند به شما برای متعادل نگهداشتن...
کد خبر: ۲۰۳۷۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۵


باید بگوییم که چربی می تواند به ما کمک کند... وزن خود را متعادل نگه داریم یعنی چربی ما را...
شفاآنلاین> سلامت> چربی های غذایی انرژی ما را تامین می... که چربی می تواند به ما کمک کند وزن خود... را متعادل نگه داریم یعنی چربی ما را چاق نمی... کند پاسخ شما یک کلمه است دقیقا چربی سالم اگر...
کد خبر: ۱۹۹۷۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۹


غذایی شامل صبحانه ناهار و شام را حذف کرد...
همراه با وعده غذایی بهتر است سبزی و سالاد مصرف... وعده های غذایی اصلی اظهار داشت برای کاهش وزن weight... loss و رژیم درمانی نباید سه وعده اصلی غذایی شامل... کنترل وزن و کم شدن چربی بدن باید تمام وعده...
کد خبر: ۱۹۹۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۲۸


به جامد کردن چربی غذا ها کمک می کند و... ته دیگ یکی از پرطرفدارترین غذا هایی است که افراد... سیب زمینی به عنوان پنج غذای سوپر سالم هستند که... را از وعده غذایی خود حذف کرده و ته دیگ...
کد خبر: ۱۹۴۳۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۵


این روزها ممکن است بر وعده های غذایی مقدار و... نوع غذایی مصرفی اثر قابل ملاحظه ای داشته باشد...
مراقب تغییر رفتارهای غذایی در میهمانی ها و سفرها باشند... است بر وعده های غذایی مقدار و نوع غذایی مصرفی... سفر به ناچار تغییراتی در رفتار های غذایی رخ می... مصرف غذا در این ایام می تواند به سلامتی شما...
کد خبر: ۱۸۹۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۷


دسر اغلب در بسیاری از کشورها یک وعده غذایی جداگانه... غذا دسر را می خورند...
وعده غذایی سرو می شود اغلب دسرها شیرین هستند اما... گاهی مواد غذایی دیگری همچون انواع پنیر هم به عنوان... به نام دسر وجود ندارد بلکه همراه با غذا مخلوطی... کشورها یک وعده غذایی جداگانه تلقی می شود و گاهی...
کد خبر: ۱۸۷۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۲


کله پاچه یکی از محبوب ترین مواد غذایی نزد ایرانیان... غذای لذیذ منع می کنند ...
غذایی نزد ایرانیان است اما متاسفانه پزشکان دائما شما را... از مصرف این غذای لذیذ منع می کنند به گزارش... غذایی سیرکننده و پرانرژی که خوردن آن در فضای مطبوع... که چرا می گویند این فرآورده ها حاوی چربی بوده...
کد خبر: ۱۷۲۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۹


چربیهای ترانس هم در گوشت و لبنیات وجود دارند ولی... وقتی چربیهای اشباع نشده گیاهی در کارخانه های مواد غذایی...
از مصرف چربی تامین شود ولی این به معنی مصرف... نکردن چربی ها هم نمی باشد چربی ها در بسیاری... از غذاها پنهان هستند و البته فواید متعددی هم دارند... چربی غذا را خوش طعم لذت بخش و چشم نواز...
کد خبر: ۱۷۲۰۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۰۸


چربی ها سوختی کم حجم هستند چربی غذا را خوش...
شفا آنلاین قبلا می گفتند کمتر چربی و روغن مصرف... کنید مصرف نکردن چربی باعث می شود به وزن مطلوب... جای بیشتری در بودجه انرژی غذایی مان برای خوراکی های... بیش از یک چهارم انرژی مورد نیاز از مصرف چربی...
کد خبر: ۱۶۴۴۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۶/۰۸


باید بدانید که رژیم غذایی مناسب و منظم در کنار...
شفا آنلاین> تغذیه> متخصص دیابت با اشاره به رژیم غذایی... داد تزریق انسولین ممکن است سبب تجمع نامناسب بافت چربی... یا تحلیل رفتن بافت چربی در منطقه تزریق شود برای... اضافه کرد باید بدانید که رژیم غذایی مناسب و منظم...
کد خبر: ۱۶۰۹۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۸


ما عادت کرده ایم که به غذا اهمیت چندانی ندهیم... و شاید فقط نگران آهن و قند و چربی غذا... غذاهاست مثلا ماست خوب است و شکلات بد ولی این... خوب یا بد قطعیت ندارد ارزش واقعی هر غذا به...
خاصی داریم و تنوع غذایی مان هم خوب است البته... ما زیاد اهل غذاهای سفت هستیم و با غذاهای آبکی... نوع غذا می خورند که از تنوع بالایی برخوردار است... اما منظور از تنوع در برنامه غذایی چیست و چرا...
کد خبر: ۱۵۷۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۰


یاد دادن آداب غذا خوردن به فرزندان خود کلافه هستند... آن ها دوست دارند روزی را ببینند که فرزندشان غذا... را روی لباس خود نریزد غذایش را تمام کند یا... دور دهانش غذا نچسبیده باشد ...
شفاآنلاین> اجتماعی> آموزش غذا خوردن به کودکانتان را به مرور... کریمی روان شناس با اشاره به غذا خوردن کودکان اظهار... داشت بسیاری از والدین از یاد دادن آداب غذا خوردن... را ببینند که فرزندشان غذا را روی لباس خود نریزد...
کد خبر: ۱۵۷۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۰۷


انگیزی که باعث می شود نتوانید این چربی را از...
فرآیند آب شدن چربی شکم را کندتر کند یا حتی... نیز چربی شکمی داشته باشید به خوبی می دانید که... صحبت از چربی شکمی می شود سوءتفاهم های زیادی برای... خاصی را دنبال می کنند اما غذا یا ورزشی وجود...
کد خبر: ۱۵۰۱۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۲/۰۸


و به کاهش چربی سر کمک نمی کند یا باعث... کردن اثر چربی روی میز اگر روی میز چوبی اثر... چربی غذا مانده مقداری نرم کننده را به دستمال بزنید...
کد خبر: ۱۴۷۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۱۷


دبیر انجمن آترواسکلروز درگفتگو با شفاآنلاین اعلام کرد:
غذایی در طی مسافرت ودتغییرات آب و هوایی است که... نکته هم در مورد تغییر رژیم غذایی بیماران قلبی است... که در منزل طبیعتاً مراقب رژیم غذایی خود هستند و... غذاهای کم چربی و کم نمک مصرف می کنند ولی...
کد خبر: ۱۴۶۰۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۹


بهتر است از غذاهایی استفاده کنند که هضمشان آسان و... جمله این غذاها میتوان به غذاهای کبابی و خورشتی انواع...
رژیم غذایی خود حتما باید از خوردن غذاهای تند و... زخم معده دخالت دارند همچنین مصرف زیاد غذاهای ترش شور... ناراحتی روده بهتر است از غذاهایی استفاده کنند که هضمشان... که از جمله این غذاها میتوان به غذاهای کبابی و...
کد خبر: ۱۴۵۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۲۷


کبد جدا می شوند کبد با تولید صفرا چربی غذا... غذاهایی هستند که کبد را شستشو می دهند و سلامت... سبز پررنگ و زردچوبه مهمترین غذاهایی هستند که کبد را... است که استفاده از غذاهای آماده و حاضری الکل و...
کد خبر: ۱۴۴۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۱۸


سیستم گوارشی برای شکستن چربی کمک می کند بیماری هایی... که به لوزالمعده شما مربوط می شود توانایی شکستن چربی... برای هضم غذا را از لوزالمعده می گیرد علایم مشکلات... پروتئین چربی و کربوهیدرات کمک می کنند به گفته دکترای...
کد خبر: ۱۴۳۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۶


اما پختن این غذای دلربا فوت و فن هایی دارد... در گذر زمان شاید اگر در بین تمام غذاهایی که... غذایی را پیدا کنید که در طول تاریخ به شکل... اما اگر بخواهیم از تاریخچه این غذای لذیذ بگوییم باید...
کد خبر: ۱۴۲۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۱۲/۰۲


آخرین اخبار